WHEY PROTEIN 100% 30g siero proteina

Cosa sono le Whey Protein?

 

 Il termine" Whey" significa Siero (del latte). Estratto dal latte ricavato dalla lavorazione dei formaggi. Risulta povera di grassi e carboidrati rappresenta la parte più pregiata e proteica dal alto valore biologico.

 

Whey protein come usarle?

 

Puoi assumerle semplicemente 30g di polvere per dose con acqua (circa 200ml ) o latte, in uno shaker o frullando tutto. Si può rendere tutto un po più creativo aggiungendo un pezzetto di frutta, o ghiaccio, per un Protein shake fresco. La sua versatilità si presta per essere utilizzata dopo l’attività fisica, o integrandolo nella colazione per tutti coloro che hanno poco tempo o come spuntino tra due pasti principali.

 

 Whey protein chi può utilizzarle?

 

Tutte le persone che praticano attività sportiva, e che necessità di proteine e aminoacidi  per lo sviluppo dei muscoli. Sono proteine ad assorbimento rapido e dalla facile digeribilità, dal gusto molto piacevole e risulta molto veloce anche nella preparazione. Le Whey Protein sono apprezzate da tantissime persone dopo l’ attività fisica.

 

Il siero del latte possiede delle incredibili proprietà: Maggior recupero del sistema immunitario. Le proteine del siero sottoposte a Scambio Ionico contengono peptidi in grado d’innalzare i livelli d'IGF-1 [fattore di crescita insulino simile]
Le proteine del siero hanno un indice glicemico basso.
Abbassano i livelli di colesterolo e possono diminuire lo stimolo alla fame.

 

Altissima concentrazione di BCCA [Amminoacidi a catena ramificata: L-Isoleucina, L-Valina, L-Leucina]
Whey protein 100% oltre a essere integrato da vitamine essenziali e arricchito di L-Glutammina, infatti le proteine del siero contengono meno glutammina, rispetto ad altre fonti proteiche.